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身寄りのない高齢者が直面する様々な問題は、本人だけでなく、社会全体で取り組むべき課題です。 経済的な不安や孤立、健康面での困難など、複合的な問題に対処するためには、公的支援の活用と併せて、個人としての備えも欠かせません。 本記事では、身寄...

最近、シニア世代やシルバー世代で高齢者向けのオンラインコミュニティが注目されており、興味や関心のある方もいらっしゃるでしょう。 高齢になると不安や孤独を感じやすくなる一方で、オンラインコミュニティなら気の合う人との交流を楽しむことができ、...

最近よく聞くようになった「デジタルシニア」。デジタル機器に対するシニアの実態について、関心のある方やリサーチしたい企業の方々も多いと思います。 高齢者はデジタルに弱いと言われる一方、現在のシニアは論外。むしろ、スマートフォンやパソコンによ...

自分がリタイアしたら趣味に没頭したい、旅行やレジャーを楽しみたい、そんな希望に胸を躍らせる方々は多いかもしれません。 しかし、セカンドライフを楽しむ前に、病気やケガで入院や手術を受けたり、体力や身体機能の低下で介護が必要となったりしたら大...

自分の親等が要介護認定を受ければ公的介護保険サービスが利用可能です。介護を必要とする人は、認定前よりも手厚い介護が期待できます。 ただし、要介護認定を受ければ、ずっと公的介護保険サービスが利用できるわけではありません。 要介護認定には有効...

せっかく地域コミュニティに参加するなら、趣味として楽しめることや、健康や暮らしに役立つことなど、やりがいのある活動を始めてみませんか？ 地域コミュニティは、男女問わず一人でも気軽に参加しやすいうえ、とくに一人暮らしの高齢者の方にとって多く...

既に退職し子供たちもすっかり独立、ゆとりの時間が増えたのでペットを飼いたい、という高齢の方々は多いかもしれません。 犬や猫の愛らしい姿に癒され、おひとりさまになっても不安や寂しさを忘れさせてくれるはずです。 ただし、ペットを飼う前に、十分...

50代・60代を迎えたミドル・シニア世代の方にとって、今のうちに定年後の趣味や、老後の生きがいを見つけたいと思う方もいらっしゃるでしょう。 高齢者は、筋力の低下や認知症といった老人特有の症状を発症するリスクが高いため、規則正しい生活と適度な運...

既に仕事を退職し子どもは独立、孫の顔を見るのが老後の楽しみという高齢者の方々は多いはずです。 ただし、余暇は十分あっても日々の生活が充実していないと、歳を重ねるうちにだんだん生きがいが失われていく可能性もあります。 「人生100年」といわれる...

終活で準備するエンディングノートには、どんなことを書くべきなのか、作り方が分からない方もいらっしゃるでしょう。 エンディングノートは、もしものことがあった時に便利なだけではなく、人生を振り返って自分の考えや思いを整理する役割があり、今後の...